filesell

پاورپوینت اصول زمان بندی تمرینات ورزشی

پاورپوینت اصول زمان بندی تمرینات ورزشی

د انلود پاورپوینت با موضوع اصول زمان بندی تمرینات ورزشی، در قالب ppt و در 69 اسلاید، قابل ویرایش، شامل :   اهمیت و ضرورت طراحی تمرین نیازمندی های طراحی تمرین زمان بندی تمرینات موارد مهم و اساسی در زمان بندی تمرین زمان بندی از دو منظر مورد توجه قرار می گیرد مراحل  تمرین دوره آماده سازی طبقه بندی رشته های ورزشی آماده سازی عمومی آماده سازی اختصاصی موارد مهم در آماده سازی اختصاصی تناسب بین مرحله آماده سازی عمومی و اختصاصی در رشته های مختلف ورزشی دوره رقابت (مسابقه) زمان بندی دوره رقابت زمان بندی دوره انتقال انواع طرح های تمرینی طرح  جلسات  تمرین  روزانه ساختار جلسات تمرین روزانه انواع جلسات تمرینی اشکال جلسات تمرینی تمرین مکمل اهداف تمرین مکمل کمیت دهی به تمرینات شیوه کمیت دهی پیشنهادی طرح تمرین هفتگی (میکروسیکل) نکات مهم در طراحی یک میکروسیکل طبقه بندی میکروسیکل ها انواع میکروسیکل بر اساس هدف کلی تمرین میکروسیکل توسعه تدریجی میکروسیکل شوک میکروسیکل بازیافت میکروسیکل مسابقه میکروسیکل کاهش بار و اوج گیری طرح ریزی ماکروسیکل ...

توجه : فایل بالا دارای پشتیبانی و امکان پیگیری است که با کلیک بر روی (دریافت فایل) نمایش داده خواهد شد

با تشکر از انتخاب شما